sâmbătă, septembrie 19

Nutritie

4 suplimente nutritionale de care fiecare barbat are nevoie
Nutritie

4 suplimente nutritionale de care fiecare barbat are nevoie

Din pacate, majoritatea barbatilor nu isi fac deloc griji cu privire la starea lor de sanatate. Daca incerci sa faci o schimbare sanatoasa, o vizita la supermarketul local sau intr-o piata de alimente naturale poate fi derutanta, cu toate boosterele pentru imunitate, pastilele pentru eliminarea grasimii de pe burta si pastilele pentru protectia inimii randuite pe fiecare raft. Dar ce suplimente sunt cu adevarat necesare pentru barbati? Iata cateva recomandari de care orice barbat ar trebui sa tina cont.   Acizi grasi Omega 3 Studiile continua sa ne arate ca barbatii au nevoie de acizi grasi Omega 3 pentru o inima si un creier sanatoase. Acizii grasi Omega 3 sunt vitali pentru functionarea celulara si contribuie, de asemenea, la protejarea arterelor de acumularea de placa de a...
12 beneficii ce recomanda sucul de merisoare pentru detox!
Nutritie, Sanatate

12 beneficii ce recomanda sucul de merisoare pentru detox!

Merisoarele sunt o binefacere divina! Fie ca ne gandim la aspectul, la gustul sau la beneficiile lor, merisoarele sunt cele mai bune dintre toate fructele de padure! Aceste frumuseti de un rosu intens sunt printre imaginile obisnuite in multe case, datorita beneficiilor pe care le au pentru sanatate. Le poti consuma sub forma de gemuri, paste sau sosuri, si in multe alte forme, insa un produs cu o valoare terapeutica egala cu cea a fructului in sine este sucul de merisoare. Sucul pur de merisoare este excelent pentru inima, rinichi, ficat, vagin, tract urinar, sistem imunitar si tract gastro-intestinal. Vrei sa stii mai multe? Hai sa vedem in cele ce urmeaza cum se comporta sucul de merisoare ca bautura racoritoare vara! Ce face sucul de merisoare sa fie atat de bun? Sucul de merisoa...