Durerile de spate ti-ar putea oferi o surpriza dureroasa, ai putea avea o hernie de disc? Cititi despre semne, diagnostic si tratament.
Coloana vertebrala este alcatuita din 33 de oase numite vertebre si sunt captusite de discuri. Aceste discuri servesc ca amortizoare pentru oasele coloanei vertebrale si va permit sa o miscati si sa o rotiti.
Daca unul dintre aceste discuri incepe sa alunece din loc, acesta poate deteriora nervii care il protejeaza si provoaca dureri severe. Aceasta conditie este cunoscut sub numele de hernie de disc.
Cauzele herniei de disc
O leziune poate duce la o hernie de disc. Discurile isi pierd o parte din continutul lor lichid pe masura ce o persoana imbatraneste, pe masura ce aceasta degenerare progreseaza, o mica miscare de rasucire poate provoca ruperea unui disc.
Unii oameni sunt mai vulnerabili la probleme de disc si sufera de hernie de disc in diferite locuri de-a lungul coloanei vertebrale. Vezi aici mai multe despre hernie de disc.
Semne ale unei hernii de disc
Un semn este localizarea durerii. Poate aparea oriunde in coloana vertebrala, dar hernia de disc este cea mai frecventa la nivelul coloanei vertebrale lombare, chiar deasupra soldurilor, iar durerea se raspandeste de la spate la toate sectiunile abdominale ale corpului.
Durerea unei hernii de disc se agraveaza de obicei atunci cand incepeti orice activitate fizica.
Factori de risc
- Greutate: fiind supraponderali pui o multime de stres pe partea inferioara a spatelui
- Genetica
- Ocupatie: Orice activitate repetata care incordeaza coloana vertebrala le poate provoca, activitati cum ar fi: impingerea, tragerea sau rasucirea
- Tehnica de ridicare nesigura
- Conducerea frecventa: O combinatie de sedere pentru perioade lungi de timp si miscari bruste ale masinii ar putea deteriora discurile
- Stilul de viata sedentar
- Fumatul: datorita reducerii alimentarii cu oxigen a discurilor
Diagnosticul herniei
Neurochirurgul v-a efectua un examen fizic pentru a gasi cauza durerii, va pune intrebari legate de simptomele, stilul de viata, istoricul medical.
Hernia de disc
Tratamentul herniei de disc
Hernia de disc provoaca dureri critice, dar tratamentul in acelasi timp poate ameliora simptomele. Printre cele mai frecvente optiuni de tratament pe care specialistul in neurochirurgie le poate recomanda se numara:
- Tratamentul cu medicamente
- Tratamentul kinetoterapiei
- In unele cazuri, interventia chirurgicala este necesara
Faceti o intalnire cu neurochirurgul si incepeti tratamentul astazi si spuneti-va la revedere de la durere.
Conditii de viata cu hernie de disc
Cand ati fost deja diagnosticat cu hernie de disc, urmati tratamentul oferit de neurochirurgul dumneavoastra.
Unele lucruri de luat in considerare care ar putea ajuta la imbunatatirea calitatii vietii sunt:
- Analgezice, prescrise de specialistul in Neurochirurgie
- Punerea compreselor reci pe zona inflamata
- Evitati sa stati in pat pentru o lunga perioada de timp
- Du-te pentru o plimbare pentru un timp
- Ai grija de miscarile tale mai ales atunci cand te apleci si ridici obiecte
- Terapie cum ar fi: Fizioterapie, Acupunctura, Masaj
- Hernie de disc este de intalnita si la populatia tanara, ceea ce inseamna ca media de varsta a pacientilor cu aceasta problema este de 25 ani +.
Ce trebuie sa stii despre spatele tau?
La fel ca restul coloanei vertebrale, urmatoarele cinci segmente vertebrale (numite C3-C7) au trei articulatii la fiecare segment, inclusiv un disc in fata si articulatii fatetare pereche in spate.
Spre deosebire de restul coloanei vertebrale, segmentele coloanei cervicale contin deschideri in fiecare corp vertebral pentru ca arterele sa poata transporta sangele catre creier (artera vertebrala care trece prin foramenul transversal). Vertebrele cervicale au, de asemenea, o functie importanta in protejarea maduvei spinarii, care se deplaseaza printr-un spatiu din centrul oaselor vertebrale si conecteaza creierul cu restul corpului.
Coloana vertebrala toracala formeaza partea superioara a spatelui si are douasprezece corpi vertebrali, etichetati de la T1 la T12.
Aceste structuri au foarte putina miscare, deoarece sunt ferm atasate de coaste si stern (stern). Exista putina miscare in coloana toracala, astfel incat aceasta regiune are un risc mai mic de ranire sau uzura.
Deoarece sunt structuri portante majore, corpurile vertebrale din partea superioara a spatelui sunt predispuse la dezvoltarea fracturilor de compresie, in special la pacientii cu osteoporoza (care slabeste osul). Aceste fracturi pot duce la dureri cronice de spate si dezaliniri progresive sau deformare a coloanei vertebrale.
Alte zone din partea superioara a spatelui pot fi, de asemenea, o sursa de durere, este doar mai putin frecventa decat in gat sau in partea inferioara a spatelui.
Coloana lombara are cinci corpi vertebrali, etichetate L1-L5, care se extind de la coloana toracica inferioara pana la sacrul din partea inferioara a coloanei vertebrale. Corpurile vertebrale ale spatelui inferior sunt cele mai mari ale coloanei vertebrale si suporta cea mai mare parte a greutatii corpului.
Aproximativ 50% din flexie (aplecare inainte) are loc la nivelul soldurilor, iar 50% are loc la coloana lombara (partea inferioara a spatelui).
